広島市のピラティスならPilates studio 26 | インストラクター

大手ピラティススタジオで6年間勤務し、年間1,200本以上のレッスンを提供してきました。

マットとマシンの国際認定資格を持ち、その他にも側弯症と産前産後の指導者コースを修了しました。症状に合わせたの身体の状態を学ぶことで、いろんな症例の方にもレッスンを担当してきました。

そのためどんな方でも無理なく続けられるようにサポートします。

【広島出身】
私は瀬戸内海に浮かぶ自然豊かな大崎上島で育ちました。
小さい頃から外で遊ぶことが好きで、鬼ごっこや缶蹴りといった遊び方で育ちました。

【スポーツ：野球】
野球歴：12年(小学３年～大学４年)

【ピラティスのきっかけ】
「ピラティス」を知ったのは大学の卒業論文でピラティスをテーマに研究したことがきっかけです。
「ピラティス」を継続して実践した結果、心身に変化があることを目の当たりにしました。姿勢や体幹の安定性だけでなく心の変化数字として表れる結果となりました。

研究したことで「ピラティス」は心身にとってとても良いものと確信しました。

​【経歴】
大学卒業後は訪問介護職に就き、実際の介護現場を経験しました。

身体の病気や不調・認知症やうつ病などの心の病、本人だけでなく介護者含めこのような状態を改善できないのか、そのためにできることは無いのかと感じ、学生時代に研究したリハビリ生まれのピラティスを本格的に学ぼうと決意し、ピラティス・ヨガ大手のスタジオへ転職しました。
ピラティスの学びを深め、自身も実践することで心身への効果があることを再認識し、ピラティスはただ単なる運動ではなく、身体の動きを通して心も良くしていくメソッドだと確信しました。
その後、転職してからは関西や広島のスタジオに6年間在籍しました。

そして、2022年11月に独立し、広島市中区八丁堀にてスタジオをオープンしました。

今も自身の学びは終わることなく、お客様とともに深め続けています。