みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のＪｕｎです。 今日の広島は秋のような夏に近い日ですね。 でも程よいから良いですね。 今回のテーマも呼吸です。 呼吸が難しいと言われても「？」と思われた…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は秋を感じる天気ですね。少し涼しくなったような... お昼はしっかり夏に戻るんですが…(笑) さて9月は少し体験の方が多いように思います…
みなさん、こんいちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から夏を感じますね。もう少し夏が続きますね。 今回のテーマは3拍子です。ピラティスで行えることと言っても過言はないでしょう！ …
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島はついに夏がやってきましたね！そんな天気です。 体調には非常に気を付けたいですね。 さて今回のタイトルの通りパーソナルだからこそ…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から最高な天気です。そろそろ夏の準備が必要ですね！ さてピラティスは呼吸が大切というのはいろんな情報で聞いたことある方が多い…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から雨模様ですね。今日は1日落ち着いた日になったような気がしますね。 さて今回のテーマは気になっている方も多いかなと思います…
みなさん、こんにちは！Pilatesstudio26のJunです。今日の広島はGWの最終日なのか天気も落ち着いていますね。3日間は本当よく晴れましたねGWが終わったら何かはじめたいという方が多いのではないかと思い…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は1日中雨と曇りを繰り返してますね。 家でゆったり外でゆったりでも良さそうですね。 さて今回のテーマについてお伝えしたいと思います…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝からよく雨風吹いてますね。季節の変わり目なのでしょうか。 さて、今回はピラティスって何するの？というテーマでお伝えしたいと思…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝からなんとも過ごしやすい天気ですね。今日は外に出てる方が比較的おおいのではないでしょうか。 さて今回のテーマにあるようにピラ…