力を抜くことができない大人!?抜くことができる子供 みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は晴れてはいるけど、なんとなく身体が重たい気がする水曜日ですね。 身体が重だるく感じる方も多いのではないでしょうか? さて今回…
マシングループに通っている人はパーソナルをやった方が良い!? みなさん、こんにちは。 Pilatesstudio26のJunです。 ブログお久しぶりです!(笑) 今日の広島は朝から清々しいですね! これだけで今日はなんだか良い日になりそうです。 さて、最近はマシンピラティ…
ピラティスにも資格がある!? みなさん、こんにちは!Pilatesstudio26のJunですゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。今日の広島は朝から雨模様ですね。広島の大イベントのフラワーフェスティバルはどうなったのでしょうか…
4/25(土)のスケジュールについて なさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は朝から少し肌寒く冷ややかな春です。 桜はこれからが見ごろですね!! さて、今月の25日(土)のスケジュールについてお伝えします。 当…
『料金改定のお知らせ 『料金改定のお知らせ』いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます。この度、2026年5月よりレッスン料金を改定させていただくことになりました。昨年のスタジオ移転に伴う設備環境の充実や、光…
筋トレをしている人にもピラティスは必要なのか? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は朝から春を感じるほのぼのする朝ですね。 桜と同時に春がより感じられますね。 さて今回は筋トレしてる人もピラティスはやったほう…
朝の呼吸で身体は変わる みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今朝は少し空気がひんやりしていましたが、外に出るととても気持ちのいい朝でした。 こういう日は、しっかり深呼吸したいですね。 みなさんは朝起…
身体は「無意識の習慣」でつくられる みなさん、こんにちは!Pilatesstudio26のJunです。今日の朝は少し空気が冷たいですが、日差しが出ていて気持ちのいい朝ですね。こういう日は外に出ると、自然と背筋が伸びるような感覚になります。さて…
3月20日の予定はいかがですか!? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から雨がパラパラ降りながらも日が差してる不思議な天気です。 面白いこと起こると良いな笑 さて、一点お知らせです!!! 3月20日…
1年越しで体験に来る人も!? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝からとても気分が上がりような天気ですね。 お昼はもう少し気温も上がってくるようです。 さて、先日の体験者が来られた際のお話で…