ピラティスってどんな人に合うの!? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝からパッとしないですね。梅雨に訪れを感じますね! さて、最近はよりピラティスをしたいと思ってくれてる方が増えたように思います…
歩き方に悩んでいる方へ!! みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は程よい風が吹き程よい気温で素晴らしいです。 早起きも苦でなくなりそうです。 さて、今回は本通りでもよく見かけますが、歩き方が悪…
ピラティスってどの時間帯にやるのが良いの? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から気持ちの良い快晴です。思わず外に出たくなる天気ですね。 さて、今回は多くの方に聞かれる、体験の方が気になっている時間帯に…
ピラティスは体力がなくてもできるのか? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は1日中雨と曇りを繰り返してますね。 家でゆったり外でゆったりでも良さそうですね。 さて今回のテーマについてお伝えしたいと思います…
ピラティスでやることって? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝からよく雨風吹いてますね。季節の変わり目なのでしょうか。 さて、今回はピラティスって何するの?というテーマでお伝えしたいと思…
ピラティスの時はどんな服装が良いの? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝からなんとも過ごしやすい天気ですね。今日は外に出てる方が比較的おおいのではないでしょうか。 さて今回のテーマにあるようにピラ…
身体が、気分が重たい春はピラティスですっきり みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から気持ちの良い天気です。 ようやく今週末から春が到来しております。 お花見の時期もそろそろではないでしょうか。 さて、新生活…
運動嫌いでも1時間の運動があっという間!? みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から雪雪雪です!!! おうやら寒波は本当のようですね。 さて、今回のテーマについてお話しようと思います。 ピラティスをすると1…
ちゃんと知る!ちゃんと動く!ならピラティス! みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は朝は少し曇り模様ながら午後から取り戻してきましたね。 さぁ1月も三分の一が終わりましたね。良いスタート切れてますか? 今月は…
運動神経が悪いと思ったらピラティスがおススメですよ みなさん、こんにちは! Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は朝から良く晴れた良い天気ですね。 なんだか良い年が越せそうな気がしてきますね。 さて、来年に向けて何か始めようと思ったときに…