みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市内は朝から良く晴れた夏模様ですね。梅雨もついに開けたようですね。 さて、今回のテーマは「呼吸」です。 普段、無意識にやってる呼…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は雨上がりのなんとも言えない天気ですね。そろそろ梅雨はあけるのかなぁ… さて、今回はピラティスエクササイズの紹介です。 デスクワー…
みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から曇ってますね。 今日から高校野球の広島大会のようです。無事に開会式できると良いのですが… ピラティスという言葉が出回り始め…
こんにちは。この度、新しくホームページをリニューアルいたしました。今後はこちらのブログにて様々な情報を発信してまいります。ぜひご覧ください。広島市でピラティスをお探しでしたら、お気軽にお問…