広島市のピラティスでパーソナルレッスン | 様々な目的に対応

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は曇り模様ではありますが割と悪くない天気なんじゃないかと思うほど過ごしやすい天気と気温です。 さて本日は今巷で話題のピラティスマ…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から気持ちの良い天気ですね。 朝の出勤は心地良く歩けますね。 今回はストレス社会のなかで頑張っている社会人のみなさんにお伝え…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝はもう肌寒く、長袖が必要な季節になってきましたね。 私は少し寒いくらいの方が動きやすいなぁと最近思います。 さて今回はよく聞…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は秋を感じる気温になりましたね。長袖の方も多くみられますね。 そんな中私は半袖でした。(笑) さて今回は現在少しずつ知名度の上がっ…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から秋を感じさせるような少し肌寒い気温です。 お昼はまだまだ暑いくらいですが… さて、今回は全身を使うトレーニングとしてなぜピ…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝jから良い天気！今日は朝7時からのお客様がおられスタジオを少し開けると心地良い感じです。 最近、体験の方が多くなってきてピラテ…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は朝から涼しく空も晴れやかです。朝や夕方の散歩は気持ちよさそうですよ。 さて、今回はピラティスをする際の服装はどんなものが良い…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝は秋の涼やかさを感じるもののお昼間は夏に引き戻される何とも狭間というような天気と気温ですね！ さて、今回は芸能人や有名人がピ…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は久しぶりの雨模様ですね。おかげで昨日からの猛暑も少し和らいでいるような。 さて、今回はピラティスとホルモンの関係についてお伝…

いつもお世話になっております。Pilatesstudio26です。姿勢改善を目的に男性が来店されました。普段デスクワークをお仕事にされており、猫背を良くしたいとのことでした。猫背ということで体全体が縮こま…