広島市のピラティスでパーソナルレッスン | 様々な目的に対応

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は朝からセミの鳴き声を聞こえる、夏！！！を感じる気温と天気ですね。 夏はどんどん迫ってきてますよ！！ さて 「ピラティスを始め…

みなさん、こんにちは。 Pilatesstudio26のJunです。 ブログお久しぶりです！（笑） 今日の広島は朝から清々しいですね！ これだけで今日はなんだか良い日になりそうです。 さて、最近はマシンピラティ…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島市は朝から春を感じるほのぼのする朝ですね。 桜と同時に春がより感じられますね。 さて今回は筋トレしてる人もピラティスはやったほう…

2025年の営業が終了しました。 Pilatesstudio26に来ていただいた方、関わっていただいた方ありがとうございました。 今年は移転という大インベントもありましたが 無事に2025年を終えることができました…

皆さん、こんにちは。 PilatesStudio26のJunです。 今日の広島は朝から気分の晴々する良い天気ですね。 冬の快晴は最高で好きです。 さて、レッスンでもよくお伝えしている 「ゆっくり動くことの大切さ…

皆さん、こんにちは。PilatesStudio26のJunです。 今日の広島はどんどん冬に気温も天候も近づいてきましたね。 気温が低くなると、寒さで肩がすくんだり、背中が丸まりやすくなりますね。 実はこの“ちょ…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は朝から気持ちの良い日差しを感じますね。こんな日は少し陽を浴びて体温を上げるのも良いですね。 さて、昨今ピラティスという言葉が社…

みなさん、こんいちは！ Pilatesstudio26のJunです。 8月もいつの間にやらお盆の時期になりましたね。 夏になり体験にくる方も増えてきました。ちなみに当スタジオは朝7時から営業しています。 そこで今…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今回はスタジオの大ニュースです。 現在の店舗を引越することに決めました。 ７月中に店舗を移転リニューアルします！ 移転先は現在のスタジオから…

みなさん、こんにちは！ Pilatesstudio26のJunです。 今日の広島は1日雨模様ですね。 さて、こんな梅雨の時期は気圧の変化や湿度の高さから自律神経が乱れやすく 体のだるさや疲労感を感じる方が増えま…